ΟΙ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ

Άκουσα πριν από λίγες μέρες έναν αρκετά πετυχημένο επιχειρηματία και YouTuber, να περιγράφει κάποιες δυσκολίες που πέρασε στη ζωή του, από τα παιδικά του χρόνια, μέχρι και τα 30-32 του, με αρκετές αποτυχίες και προκλήσεις.

Τελικά, είπε, δεν θα άλλαζα τίποτα από όσα πέρασα, γιατί όσα πέρασα, με οδήγησαν στο σημείο που είμαι σήμερα. Τροφοδότησαν το κίνητρο και το όνειρό μου, για να συνεχίσω και να φτάσω εδώ.

Αυτό με έκανε να σκεφτώ δύο πράγματα.

– Το πρώτο είναι ότι, όταν περνάμε κάποιες δύσκολες καταστάσεις, κάποιες καταστάσεις που φαντάζουν ανυπέρβλητες, εκείνη τη στιγμή, μας είναι πολύ δύσκολο να δούμε ότι αυτό μπορεί να αποτελεί σκαλοπάτι προς την επίτευξη των στόχων μας ή έστω μία καλύτερης ζωής. Είναι δύσκολο να φανταστούμε τον εαυτό μας, έξω από αυτή την κατάσταση.
Τελικά όμως, αν συνεχίσουμε και δεν παραιτηθούμε, καλύτερες μέρες θα έρθουν.
Θα περάσει και αυτό. Και εκείνο. Και το άλλο. Και το τούτο.

– Το δεύτερο που σκέφτηκα είναι κατά πόσο, αν ΔΕΝ περνούσε αυτές τις δυσκολίες, και είχε στρωμένο το έδαφος καλύτερα στη ζωή του, αν οι συνθήκες της ζωής του ήταν ευκολότερες, κατά πόσο θα κατάφερνε το ίδιο ή ίσως και κάτι καλύτερο (ή χειρότερο).
Και το ερμηνεύω αυτό και ως γονιός.
Να κάνουμε τη ζωή των παιδιών μας εύκολη; Δύσκολη; Και σε ποιο βαθμό;

Προσωπικά, αν είχα την επιλογή, κάποια πράγματα που πέρασα μικρότερος, δεν θα ήθελα να τα έχω περάσει.
Θα προτιμούσα να έπαιρνα τα μαθήματα από άλλες καταστάσεις, γιατί πραγματικά κάποιες καταστάσεις, μπορεί μεν να σε ωθούν τελικά να γίνεις καλύτερος (ΑΝ πάρεις το μάθημα), αλλά δημιουργούν μέσα σου ουλές, που σε ακολουθούν για πάντα.

Τι πιστεύετε εσείς για αυτό;
Αν είχατε τη δυνατότητα να αποφύγετε κάποιες δυσκολίες/προκλήσεις που περάσατε παλιότερα, θα το κάνατε; Θα αλλάζατε κάτι; Ή όχι;

Θα τα πούμε στην κορυφή,

Θεόδωρος Αραμπατζής

Συγγραφέας του βιβλίου “Ακαταμάχητο Δικτυακό Μάρκετινγκ
Δημιουργός του προγράμματος “Ο Δικτυωτής του μέλλοντος
Προγραμμάτισε μια ΔΩΡΕΑΝ επιχειρηματική ανάλυση μαζί μου

Μοιραστείτε το άρθρο:

Ίδιες επιλογές, ίδια αποτελέσματα!

Κάθε μέρα, έχουμε τη δυνατότητα να επιλέγουμε· να επιλέγουμε τι θα φάμε, τι θα πιούμε, τι θα διαβάσουμε, τι θα δούμε, τι θα ακούσουμε, με ποιους θα μιλησουμε, τι θα πούμε, τι θα σκεφτούμε, τι δουλειά θα κάνουμε, ποιους φίλους θα έχουμε, ποιον/-α σύντροφο θα έχουμε.

Κάθε μέρα επιλέγουμε. Κανείς δεν μας έχει βάλει το μαχαίρι στο λαιμό, ότι θα πρέπει να κάνουμε μία δουλειά που μισούμε, να είμαστε με έναν/μία σύντροφο με τον οποίο δεν είμαστε ευτυχισμένοι, να τρώμε φαγητά που δεν μας δίνουν την υγεία και την ενέργεια που θέλουμε.

Κανείς δεν μας υποχρεώνει να κάνουμε επιλογές που δεν μας κάνουν ευτυχισμένους.

Κανείς δεν απειλεί να μας βλάψει αν αποφασίσουμε να κάνουμε διαφορετικές αλλαγές.

Όταν κάνουμε κάθε μέρα τις ίδιες επιλογές, θα έχουμε τα ίδια αποτελέσματα.

Κάθε. Μέρα. Επιλέγουμε. Μόνοι. Μας.

Αν δεν είμαστε ευτυχισμένοι ή έστω ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα των επιλογών μας, δεν έχει κανένα νόημα να γκρινιάζουμε, να μιζεριάζουμε και να ρίχνουμε το φταίξιμο σε άλλους για αυτά.

Δες ποιοι τομείς της ζωής σου σε κρατάνε στάσιμο και δεν σε κάνουν να είσαι ευτυχισμένος και κάνε σήμερα άλλες επιλογές. Φτάνει πια. Δεν βαρέθηκες να κάνεις τις ίδιες επιλογές κάθε μέρα και να κατηγορείς άλλους για την έλλειψη ευτυχίας σου;

Ξέρω ότι δεν είναι εύκολο. Ξέρω ότι πολλές φορές, η αλλαγή των επιλογών, ενέχει πόνο. Το ξέρω. Αλλά κάντο! Μόλις συνειδητοποιήσεις ότι δεν έχεις άλλη ζωή, ότι έχεις μόνο μία ζωή για να ευτυχίσεις και να ευημερίσεις, μία μόνο ζωή για να αφήσεις το σημάδι σου στην ανθρωπότητα, μόνο μία ζωή για να επηρεάσεις τη ζωή άλλων και να εμπνεύσεις με το παράδειγμά σου, έστω και ένα ακόμα άτομο, τότε θα έρθει η ώρα να αρχίσεις να κάνεις διαφορετικές επιλογές. Και τότε θα αλλάξουν και τα αποτελέσματα.

Αφιέρωσε αυτές τις τελευταίες ημέρες του 2016, αναλογιζόμενος τους τομείς της ζωής σου στους οποίους δεν είσαι ευτυχισμένους και για τους οποίους συνηθίζεις να γκρινιάζεις και να κατηγορείς άλλους. Κάνε μία λίστα – μπορεί να είναι και μόνο ένα πράγμα – και μετά αποφάσισε τις διαφορετικές επιλογές που θα πρέπει να κάνεις κάθε μέρα, ώστε του χρόνου τέτοιο καιρό να μπορείς με σιγουριά να λες ότι είχα μία ευτυχισμένη χρονιά. Ότι τα αποτελέσματά μου είναι αυτά που θέλω.

Τι περιμένεις; Ο ήχος που ακούς είναι ο ήχος της ζωής σου που περνάει. Δεν έχεις άλλη ευκαιρία σ’ αυτό τον πλανήτη. Άφησε το αποτύπωμά σου!

Να έχεις μία υπέροχη χρονιά με επιλογές που θα σου δώσουν τα αποτελέσματα που προοριζόσουν να έχεις.

Σε εκτιμώ,

Θεόδωρος Αραμπατζής

ΥΓ: Μέχρι την Παρασκευή 30/12, έχω σε προσφορά όλα μου τα εκπαιδευτικά προϊόντα -25%. Αν αποκτήσεις οποιοδήποτε από αυτά, θα λάβεις αυτομάτως πρόσκληση να συμμετέχεις στο εκπαιδευτικό webinar που θα κάνω την ερχόμενη Τετάρτη 4/1/2017, όπου θα μιλήσω για “Τη Μαγεία της Εκθετικής Ανάπτυξης και της Γεωμετρικής Προόδου στο Δικτυακό Μάρκετινγκ!”

Στο webinar αυτό, συμμετέχουν μόνο με πρόσκληση, όσοι έχουν αγοράσεις κάποιο εκπαιδευτικό μου πρόγραμμα τα τελευταία 3 χρόνια ή θα αγοράσουν μέχρι την Παρασκευή.

Μπες στο eshop μου, διάλεξε όποιο ή όποια εκπαιδευτικά προγράμματα θέλεις και επικοινώνησε μαζί μου στο 2341070332 για να σου πω πώς θα αποκτήσεις με -25% έκπτωση!

Μοιραστείτε το άρθρο:

5 Βήματα Για Ένα Δυναμικό Πρωινό Ξεκίνημα

Ο τρόπος που ξεκινάτε την ημέρα σας καθορίζει τη διάθεση και τη νοοτροπία σας για το υπόλοιπο της ημέρας.

Ωστόσο, οι περισσότεροι ξεκινούν την ημέρα τους με αναβλητικότητα πατώντας το κουμπί της “αναβολής” στο ξυπνητήρι τους, λέγοντας στο υποσυνείδητό τους ότι δεν έχουν καν την αυτοπειθαρχία να σηκωθούν από το κρεβάτι το πρωί, πόσο μάλλον να κάνουν αυτά που χρειάζεται για να γίνουν ευτυχισμένοι, υγιείς και πετυχημένοι.

Αν θέλετε να δώσετε στον εαυτό σας το κίνητρο για να ξυπνάτε με όρεξη ώστε να δημιουργήσετε μία υπέροχη ημέρα, τότε ακολουθήστε την παρακάτω στρατηγική των 5 βημάτων.

Βήμα #1: Καθορίστε τις προθέσεις σας πριν κοιμηθείτε.


Η πρώτη σκέψη σας το πρωί συχνά είναι η ίδια με αυτή που είχατε το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Πολλούς, κάποιες νύχτες μετά βίας τους παίρνει ο ύπνος, είτε πρόκειται για παραμονή πρωτοχρονιάς είτε την προηγούμενη μέρα των διακοπών, επειδή είναι ενθουσιασμένοι με το να ξυπνήσουν το επόμενο πρωί. Έτσι, με το που χτυπήσει το ξυπνητήρι, ανοίγουν τα μάτια τους και γεμάτοι ενθουσιασμό πετάγονται από το κρεβάτι για να απολαύσουν την ημέρα τους.

Από την άλλη, αν η τελευταία σας σκέψη πριν κοιμηθείτε είναι σαν αυτή “Ωχ, δεν το πιστεύω ότι θα πρέπει να ξυπνήσω σε 6 ώρες· θα είμαι πτώμα το πρωί,” τότε η πρώτη σκέψη που θα έχετε μόλις χτυπήσει το ξυπνητήρι πιθανόν θα είναι “Ωχ, πέρασαν κιόλας έξι ώρες; Θέλω να κοιμηθώ κι άλλο!”

Οπότε το κλειδί είναι να αποφασίσετε συνειδητά τις προθέσεις της επόμενης ημέρας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, έτσι ώστε να δημιουργήσετε θετικές προσδοκίες για το επόμενο πρωί.

Βήμα #2: Βάλτε το ξυπνητήρι μακρυά από το κρεβάτι.


Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, βάλτε το ξυπνητήρι στην άλλη άκρη του δωματίου. Αυτό σας αναγκάζει να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να κινηθείτε. Έχω δει ότι η κίνηση με ενεργοποιεί. Αλλά αν έχετε το ξυπνητήρι δίπλα στο κρεβάτι σας, τότε είναι πολύ πιθανόν να πατάτε συνεχώς το κουμπί της “Αναβολής”.

Βήμα #3: Βουρτσίστε τα δόντια σας.


Δώστε στο σώμα σας χρόνο να ξυπνήσει. Αφού κλείσετε το ξυπνητήρι σας, πηγαίνετε κατευθείαν στο νιπτήρα του μπάνιου για να βουρτσίσετε τα δόντια σας και ίσως να ρίξετε λίγο ζεστό (ή κρύο) νερό στο πρόσωπό σας. Απλές δραστηριότητες σαν αυτές μπορεί να αυξήσουν το επίπεδο ενέργειάς σας από το 1 ή το 2 στο 3 ή στο 4.

Βήμα #4: Πιείτε ένα γεμάτο ποτήρι νερό.


Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Μετά από έξι ή οχτώ ώρες χωρίς νερό, μπορεί να είστε ελαφρώς αφυδατωμένοι, το οποίο μπορεί να προκαλεί κούραση. Συχνά όταν οι άνθρωποι νιώθουν κουρασμένοι, αυτό που πραγματικά χρειάζονται είναι περισσότερο νερό, όχι περισσότερο ύπνο.

Όταν πίνετε ένα ποτήρι νερό και ενυδατώνεστε, το επίπεδο ενέργειάς σας πηγαίνει από το 3 ή το 4, στο 5 ή στο 6.

Βήμα #5: Βάλτε τα ρούχα της γυμναστικής.


Βάλτε τα ρούχα της γυμναστικής, ώστε να είστε έτοιμοι να βγείτε από την κρεβατοκάμαρα. Κάποιοι προτιμούν να μπαίνουν κατευθείαν για ντους. Αλλά πιστεύω ότι θα πρέπει πρώτα να “κερδίζουν” το πρωινό τους ντους, ρίχνοντας πρώτα λίγο ιδρώτα.

Από την εμπειρία μου, η πρωινή γυμναστική με βοηθάει να μεγιστοποιήσω τη δυναμική μου, δίνοντάς μου μία ώθηση ενέργειας καθώς και την απαραίτητη πνευματική, νοητική και συναισθηματική κατάσταση που χρειάζομαι για να έχω μία πετυχημένη ημέρα.

Θεόδωρος Αραμπατζής

Μέρος της ανάρτησης είναι από το: http://www.entrepreneur.com

Μοιραστείτε το άρθρο: